美容室でヘアカットやカラーリングをした後は、理想的なヘアスタイルを手に入れることができ、とても満足感を得られます。
しかし、月日が経つにつれヘアスタイルは徐々に変化していきます。
「美容室ってどのくらい頻度で行けばいいのかな？」
このような悩みを抱える人は多いでしょう。
【美容室へ行く頻度】
・ショートヘアスタイル：約1〜2か月ごと
・ボブヘアスタイル：2〜3か月
・ミディアムヘアスタイル：2〜3か月
・ロングヘアスタイル：約3か月
この記事では、美容室へ行く頻度やヘアスタイルをキープするためのコツを紹介します。
素敵なヘアスタイルを維持するためにも、ぜひ参考にしてみてください。
美容室へ行く頻度はどのくらいが適切？
美容室へ行く頻度は、ヘアスタイルによって異なります。
・ショートヘアスタイル
・ボブヘアスタイル
・ミディアムヘアスタイル
・ロングヘアスタイル
4つのヘアスタイル別に説明していきますね。
ショートヘアスタイル
男性や女性のショートヘアを維持するためには、約1〜2か月ごとに美容室へ行くのがおすすめです。
一般的に髪の毛は1日に約0.4ミリ伸びるとされており、1か月だと約1センチになります。
特にショートヘアスタイルは、髪が1センチ以上伸びるとヘアスタイルの変化がわかりやすく、スタイルを保つには定期的に美容室へ行く必要があります。
ボブヘアスタイル
ショートヘアからボブヘアをキープするには、2〜3か月に一度美容室へ行くのが理想的です。
また、ボブヘアから長く伸ばしたい場合でも、毛先のダメージを最小限に抑えたり、スタイルを整えるために美容室へ行きましょう。
ミディアムヘアスタイル
ミディアムヘアからロングヘアを目指している方も、2〜3か月ごとに美容室へ行くのが良いでしょう。
ボブヘアの場合と同様、定期的なヘアケアによってヘアスタイルがキープしやすくなり、自然とロングヘアへ変えられます。
ロングヘアスタイル
ロングヘアでの美容室へ行く頻度は、約3か月。
ロングヘアの場合、比較的手入れが簡単で頻繁に美容室へ行く必要がないと考える方が多いのですが、毛先のダメージを受けると髪が乾燥しやすくなるので注意しましょう。
ヘアの健康とツヤを保ち、美しいロングヘアスタイルを維持するためには、3か月に1度のプロの美容師によるヘアケアが効果的です。
美容室へ行く頻度の決め方は？
美容室へ行く頻度はヘアスタイルによって異なりますが、ヘアスタイルをキープするだけでなく、カラーリングの持続や髪のダメージによっても変わります。
髪の長さに関わらず、スタイルを保ちたい場合は「2か月に1度」美容室へ行くのが理想的です。
また、髪が特にダメージを受けている場合は、1〜2か月ごとにトリートメントを受けることをおすすめします。
美容室でのカットは毛先のダメージを修復し、トリートメントにより髪全体に栄養を供給できるため、トリートメントは非常に人気があります。
白髪染めの理想的な美容室へ行く頻度は？
白髪染めを始めた方には、染めた後も白髪が目立ってしまう悩みを抱えているのではないでしょうか。
白髪の根元が目立ち始める場合、2か月に一度の染め直しがおすすめです。
ただし、2か月に1度の染め直しによる毛先のダメージが気になる場合は、リタッチ（根元のみのカラーリング）を行うのが良いですよ。
髪を伸ばすときの美容室へ行く頻度は？
ショートからロングヘアにしたい場合、頻繁に美容室に通うとヘアスタイルを維持しにくいと感じるかもしれませんが、2〜3か月に1度の頻度で美容室へ行くのが理想的です。
美容室でのヘアケアは、ただダメージケアをするだけでなく、ヘアスタイルの微調整を行う機会です。
特にショートヘアやボブヘアは髪が伸びると、すぐにスタイルが崩れがち。
定期的に微調整をすることで、スタイリッシュな印象を保ちつつ、理想のロングヘアへ変えられます。
パーマスタイルの美容室へ行く頻度は？
美容室を訪れる多くの方が、ストレートパーマや縮毛矯正などのトリートメントを利用しています。
パーマで使用される化学薬品は髪にダメージを与えるため、頻繁な施術はおすすめできません。
パーマスタイルの最適な美容室へ行く頻度としては、2〜3か月に1度です。
美容室でパーマスタイルケアにトリートメントするメリット
パーマスタイルは特に毛先にダメージが集中しやすく、枝毛や切れ毛が発生しやすいため、艶のある健康的な髪を維持するには、カットだけでなくトリートメントが必要です。
パーマやカラー施術したときにトリートメントを組み合わせれば、髪のダメージを減らし、より健康的な髪質を保つことができます。
美容室で定期的なトリートメントは、パーマスタイルを保つのに有効です。
美容室へ行けないときはどうする？
ヘアスタイル、カラーリングやパーマによって美容室に行く頻度が違うことがわかっても、状況によって「そんなに頻繁には通えない」という人も少なくありません。
美容室へ行けないときは、以下のようなヘアケアを自分で行いましょう。
・髪のダメージを防ぐ
・髪質に合ったヘアケア製品を選ぶ
髪のダメージを防ぐ
日常生活でのヘアケアを丁寧に行えば、ダメージを防ぎ、健康的な髪を保つことが可能です。
自分でヘアケアする場合は、トリートメントを活用しましょう。髪を洗った後は、ドライヤーで髪をきちんと乾かすこともポイントです。
頭皮のケアもおすすめで、健康な頭皮は髪の成長に直接影響を与えます。
梅雨から夏にかけての湿気が多い時期には、頭皮に汗や皮脂が溜まりやすく、頭皮のトラブルが起きやすくなります。
また、日焼けによる頭皮のダメージにも注意が必要です。
ヘアアイロンを使用してスタイリングする際は、正しい方法で使用してください。
誤った使用は、毛先に大きなダメージ与えてしまいます。
髪質に合ったヘアケア製品を選ぶ
美容室へ頻繁に行けない時、自宅で使用するヘアケア製品にも気を使いましょう。
市場にはさまざまなヘアケア製品があります。
たとえば、シャンプーやコンディショナーは基本的なヘアケア製品です。
髪に潤いをもたらすヘアオイルやヘアクリームなども人気。
自分の髪質に合わせて最適なヘアケア製品を選ぶことで、髪へのダメージを軽減できます。
まとめ
この記事では、美容室へ行く頻度やヘアスタイルをキープするためのコツを紹介しました。
【美容室へ行く頻度】
・ショートヘアスタイル：約1〜2か月ごと
・ボブヘアスタイル：2〜3か月
・ミディアムヘアスタイル：2〜3か月
・ロングヘアスタイル：約3か月
美容室では髪に関する悩みを改善するために、さまざまなサービスを提供しています。
もし、髪の悩みを抱えていたら、気軽に相談してみてくださいね。